Проня - река в Дубровенском районе Витебской области, а также Чаусском, Горецком и Славгородском районах Могилевской области, правый приток реки Сож (бассейн Днепра). Длина 172 км. Площадь водосбора 4 910 км². Среднегодовой расход воды в устье 29,5 м³/с. Средний наклон водной поверхности 0,5 ‰. Основные притоки: Галыша, Бася, Раста (правые), Поросица, Быстрая, Вербовка, Кошанка (левые).

В данном описании началом сплавного участка по реке Проня считается железнодорожный мост в городе Горки и составляет 184,5 километра до устья. Город Горки расположен при впадении в Проню реки Поросицы. Здесь находится старейший (заложен в 19 в.) ботанический сад Белорусской сельскохозяйственной академии. В Горках также можно осмотреть церковь Святого Михаила, городскую застройку конца XIX века и еврейское кладбище.

Проня — рака ў Дубровенскім раёне Віцебскай вобласьці, а таксама Чавускім, Горацкім і Прапошаскім (Слаўгародскім) раёнах Магілёўскай вобласьці, правы прыток ракі Сож (басэйн Дняпра). Даўжыня 172 км. Плошча вадазбору 4 910 км². Сярэднегадовы расход вады ў вусьці 29,5 м³/с. Сярэдні нахіл воднай паверхні 0,5‰. Асноўныя прытокі: Галыша, Бася, Раста (правыя), Парасіца, Быстрая, Вербаўка, Кашанка (левыя).

У дадзеным апісаньні пачаткам сплаўнага ўчастка па рацэ Проня лічыцца чыгуначны мост у горадзе Горкі і складае 184,5 кілямэтра да вусьця. Горад Горкі размешчаны пры ўпадзеньні ў Проню ракі Паросіцы. Тут знаходзіцца найстарэйшы (закладзены ў 19 ст.) Батанічны сад Беларускай сельскагаспадарчай акадэміі. У Горках таксама можна агледзець царкву Святога Міхаіла, гарадскую забудову канца XIX стагоддзя і габрэйскія могілкі.